Uteträning i små grupper
Efter sommarens uppehåll kör vi igång med det igen – uteträning i små grupper! Bygg upp din styrka, flås och passa på att vara i den friska luften. Detta är det perfekta träningssättet för dig som älskar gruppträning men vill ha mer individanpassat och fokus på personlig träning. Övningarna kan därför göras både enklare och tuffare beroende på din träningsnivå och dina personliga förutsättningar. Passen ger träning för hela kroppen och är uppbyggda av blandade inslag av löpning, styrka, cirkelträning och avslutande stretch.
START V. 35
Måndagar kl 12.00
Fredagar kl 12.00
Du väljer själv vilka pass du vill gå på och hur ofta. Märker vi att efterfrågan ökar och vi får in fler deltagare kommer vi att erbjuda fler träningspass för att hålla ett lågt antal deltagare i varje träningsgrupp.
Klippkort:
500 kr för 2 pass
950 kr för 4 pass
Vi håller avstånd till varandra under träningen och de redskap vi använder är rengjorda med desinfektionsmedel.