Pilates

Pilates är en träningsform som kombinerar styrketräning, andning och stretch och där stort fokus läggs på coremuskulaturen för att stärka den. De mycket uppskattade klasserna leds av duktiga Annika Berger.

Pilatesklasserna hålls på onsdagar kl 8.45-9.30 och fredagar kl 9.45-10.30 . Samling sker utanför gymmet. Pilates kostar 200 kr per gång eller 1500 kr för ett klippkort á 10 gånger. Ingen bokning krävs i förhand utan som medlem är man alltid varmt välkommen på drop-in!